Middag
Då blev man lite ledig igen. Precis ätit lite mat. Nu har jag däckat i soffan med Bamse på magen 😍
Kl 17 ska jag traska ner till fagerstahallen och lira lite innebandy igen. Det var inte igår. Hoppas jag håller mig hel 👌
Dagen lunch fick bli stekt kycklingfile med sallad och sås.
1 kycklingfilé
Salt
Tandoorikrydda
Smör att steka i
50gram matyoghurt
1 vitlöksklyfta
5gram thai hot chili sauce
1/4 tomat
1/6 paprika
1 näve fördigblandad sallad
0.5 avokado
Salladskrydda
Rapsolja
Mat ikväll återstår å se vad det blir 👌
Skriver igen innan läggdags.